Strukturální Integrace
Strukturální Integrace je vědecky ověřený systém manuální a pohybové práce s fasciálním systémem těla. Mezi veřejností je tento systém znám také pod názvem rolfterapie nebo „rolfing”.
Smyslem Strukturální Integrace je harmonicky uspořádat tělo člověka, což umožní gravitaci, aby jím volně procházela a byla tak podporujícím a vyživujícím vlivem, a ne jako u disharmonicky uspořádaného těla faktorem zatěžujícím. Gravitace může být dobrým pomocníkem, a ne něčím, s čím je třeba bojovat nebo co nás táhne k zemi.
Během procesu Strukturální Integrace se postupně tělo dostane do lepšího postavení právě vůči gravitaci, a to tím, že páteř, klouby, šlachy, svaly a kosti budou ve výhodnější a přirozenější pozici. Vedlejším efektem je úleva od obtíží a bolestí a pocit lehkosti při vykonávání běžných úkonů. Po deseti hodinách Strukturální Integrace by se člověku měla vrátit zpět vitalita a energie, kterou dosud potřeboval k boji s gravitací.
Místo snahy vyřešit lokální problém (bolest zad, bolest kolene atd.), kdy se terapeuti často zaměřují pouze na samotný problém a maximálně na oblast blízkého okolí,
![](http://jakubdraksel.cz/wp-content/uploads/2024/05/DSC_3183-2-1024x700.jpg)
![](http://jakubdraksel.cz/wp-content/uploads/2024/05/DSC_3290-3-1024x681.jpg)
Strukturální Integrace problém neřeší, ale cílí na reorganizaci myofasciální sítě celého těla. Vždy se tedy nahlíží na „lokální” problém jako na projev celkového neuspořádání těla. K vyřešení tohoto „lokálního“ problému dojde v důsledku lepší vyrovnanosti a zároveň větší výkonnosti celého systému.
Strukturální Integrace nedosahuje dokonalosti, spíše začíná proces, který vede k postupnému zlepšování. To se může projevit v mnoha oblastech života:
- úleva od dlouhotrvajících chronických obtíží a bolestí pohybového aparátu
- pomoc s následky úrazů, nemocí a operací
- zlepšení sportovních výkonů
- zlepšení vzhledu a postury těla
- cesta k tělesné a duševní harmonii
- pocit lehkosti v běžném životě
- změna myšlení a vnímání světa kolem
- podpora osobního růstu